巧克力碎片式前進
其實我是一個很沒有毅力的人
我很容易放棄!
跟大多數人一樣，我喜歡給自己設定目標
高中的時候，我不知道哪來的熱血，想要購買郵購目錄上一整套3萬塊的參考書
疊起來大概有40本，所有的科目都有。
結果我只看了2週，這件事情後來被我媽念個半死
我常常設定自己要每週做點什麼
滿腦子都是各種目標、各種想做的「嘗試」
「我要開始記帳」、「我要每天做100下伏地挺身」
在書局買了一堆書卻很少翻開來看
買了線上課程卻看不到一半
你是否也常常做類似的選擇? 會不會覺得很「自我矛盾」?
但是今年我最驕傲的事情是
我竟然能夠維持每週產出一部影片、3-4篇文章、每週一場研討會
這輩子目前沒有堅持過做同一件事超過38週
但這跟我想傳遞給你的訊息有什麼關聯呢?
多數人在追求目標、成長與進步的時候
例如: 付費加入健身房、購買了很貴的賺錢課程
都抱著雄心壯志要每天、或是大量的去參與其中
然而三週過去了，動力與熱情呈現等比級數式的下降
(我看太多了，許多學員第一天都會跟我說，很想學習、很想改變
結果到後來，一次聚會也沒參加，群組潛水0互動)
因為多數人看著自己的慾望就像看見一條大大的巧克力棒
他們想要抱著它一口氣吃完這個巧克力棒
我跟多數人一樣，也是很容易眼高手低、好高騖遠的
所以我可不是在說，我就比任何人厲害，完全不是
而是我會思考，如何對付「人性」這種弱點
畢竟，我們參加健身房、購買賺錢課程，出發點都是為了讓自己變得更好、永有更好的生活
真正要解決的問題是往目標前進時，在過程中阻礙我們的人性弱點
而不是去給自己貼上負面標籤，例如: 「我是個沒毅力的人」、「我不夠好」、「我不值得擁有」
與其一口氣吃完一根巧克力棒
不如把它碾碎成巧克力脆片，慢慢的把它吃掉，配著其他的東西一起吃掉
什麼意思??
比方說我買了一本書，我可能無法專心的一次看完，甚至有空閒時間，我或許更願意打電動而不是看書
看完一整本書這件事情，就如同一根等待我吃完的巧克力棒
但我一直擱置著它，提不起動力
我可能就會把這本書放在車子的門邊、放在床邊
告訴自己，在車上等人的時候或是每天要睡覺前，我只要看「一頁就好」
甚至是不按照順序來看，不從第一頁開始看
直接亂翻，從有興趣的地方開始看，若真的看到有興趣的點，卻發現不了解前因後果
再往前去翻。
如果我想繼續看就繼續看，如果不想看或是想打電動、想滑手機，那就去吧
現在的人越來越沒耐心，我們的思緒也越來越跳
可能這一秒思考週末要幹嘛，下一秒又被朋友LINE呼叫
如果你真的無法專注，那不如反其道而行，
用不專注、不完美、但是巧克力碎片式的學習、前進
總比什麼都不做來得強
昨天晚上我幫學員做線上QA
很多人上完了文案課程卻還是不知道要怎麼下手
即便我給了很完整的思考地圖
其實過去我就遇過很多學員有這樣的問題，但我不知道如何解決
但我常常在思考這些問題
所以我慢慢的從自己的日常行為中找到一些答案
我讓他們去看任何影片並且發表留言，不能是簡單敷衍的謝謝或「你說得很對、你做得很棒」
而是要鍛鍊去表達自己
因為每個人一定都會滑手機、看影片，不要跟我說你不會做這件事，很難讓人相信
這件事情就如同巧克力碎片一樣，在每天的生活中一定會有的「零碎活動」
那麼建立在這個行動的基礎之上，你就可以做一些鍛鍊，得到一些改變與提升
這是你今天就可以開始做的事情
鍛鍊更完整的回覆別人、用心的表達自己的體驗
會讓你無論是寫文案、或銷售、甚至投資，都能更精準的了解自己、變得更有影響力
你甚至可以練習回覆我寫給你的內容
察覺你自己有什麼體驗、有什麼改變，學到了什麼，
又準備做出那些「巧克力碎片式」的立即行動到你的生活?
我想這樣的方式，會大幅降低你的壓力，同時提高你的執行意願與動力
Just Do It
Ethan 衛星
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