☎當家人的意見成為你最大的恐懼，請打個電話給斯多葛☎
無論是在過去做直銷，
還是現在開始指導學員行銷、影片製作的時候
都一定遇到他們告訴我
「我的家人反對我，說我一定不會成功」
或是
「我的家人說這些都是騙人的」
或是
「我的家人會一直阻止我，因為這沒辦法有穩定收入」
或是
「你憑什麼認為自己會成功? 還是好好找份工作吧」
然後，就沒有然後了…
丟下一句話告訴我，家人不支持，然後學員(或是夥伴)就消失了~
早期我會很沮喪，認為自己是不是做得不好，沒能幫助到夥伴
做了好多的事情想要幫助他們，最後只丟了一句話就消失了
曾經有一度讓我心灰意冷
但我自己又不是沒遇過家人這樣對我，所以我也可以同理
但如果你會因此感到害怕，請相信我那是正常的!
同時我想請你打一通電話給斯多葛
誰是斯多葛?
今天下午我看了一段TED Talk
是【一週工作4小時】的作者提姆．費里斯演講
他提到大學時期有一次非常的想不開
但是斯多葛學派的理念，將他拉了回來
斯多葛是一種哲學學派，簡單來說就是
「事情本身沒有意義，是你我賦予了他們意義」
處理生活中的困境、面對他人的質疑
費里斯引用了一句很棒很棒的話: 「我們在想像中所承受的痛苦 (suffer) ，遠比現實來得多」
無論是你自己或家人，
我相信一定常常為了「還沒有發生的事情」所帶來的「恐懼」而困擾
萬一創業了倒閉怎麼辦?
萬一我去學了，學不會怎麼辦?
萬一我說了一嘴好球，最後沒做到，別人會怎麼看我笑話?
常常跟很多人的對話當中
不到5分鐘我就能從他們的語言中聽出
他們看到的世界，恐懼和障礙佔了多少
語言就是一個人的狀態，這是千真萬確的!
那麼費利斯如何運用斯多格這種看似似懂非懂的哲學
來解決實際的財務、心理問題呢?
來聽聽他的故事。
原本他的生活是一週工作7天，每天14個小時
搞到他的女友都要跟他分手了!
他一直很想去倫敦度假一個月，而且他熱愛度假
但是創業太忙，讓他四年無法度假了
甚至需要藥物白天才能維持精神、晚上才能入睡…
這時候斯多葛學派走入他的生活中
而他具體採取的行動非常清楚易懂
我寫這封信給你，就是因為他的方法簡單卻很有力量
很適合用在當你受到情緒影響，或是家人帶給你各種情緒影響的時候
(尤其是恐懼)
令他恐懼的是，如果自己去倫敦度假一個月
很可能就會收不到國稅局來的信
腦袋不禁浮現各種被罰款、被停業的風險畫面
但是他做了「恐懼設定」
讓自己可以把腦袋的恐懼拉到面前，跟他們一決勝負
請你現在跟他一樣，拿出3張紙和一支筆
一起來做恐懼設定
上面這是第一張圖，請你寫出來
如果你做了一個決定
最糟糕的情況會有那些?
比如說他如果去了倫敦一個月，最糟糕的情況，就是國稅局寄信來而他無法及時回覆。
那麼斯多格學派可以幫助他思考的是，他可以預先採取哪些行動來預防?
比如說他寫下了，可以把地址改成會計師的，讓會計先看並且通知他如何處理。
那麼萬一出現更糟的情況，例如法律問題呢?
他會在如何修復的地方寫下: 或許我可以先找幾個律師，或是打給我那些法律系的老師。
如果你真的拿出紙筆寫下來
你會發現最神奇的事情是，一切是如此的清晰可見，而情況可能沒有你想得那麼糟
當你在看這張圖的時候最重要的是，要問你自己
「你的問題，歷史上有沒有比你還笨、能力還差的人已成功解決過了? 」
你或許會發現，其實好像還蠻多的!
第二張圖是要你逆向思考，去想更多可能的好處
因為人類的大腦幾千年來都是被恐懼所驅動，因為恐懼是讓我們還在洞穴生活的時候
能避開外面的大型動物獵捕，所衍生出的大腦求生機制
但，也因此我們遺傳了這點，往往讓我們更容易「不自覺」的只看恐懼、只看到障礙。
卻沒有看見更多「機會」、拓展大腦看見對同一件事情要達成目標的方法，有哪些正向的「可能性」?
所以當你在運用第二張圖的時候，
請問自己，做決定之後，你有沒有可能得到更多沒想過的好處? 從二壘安打變成全壘打?
費里斯說，當時他思考了之後覺得，可以用1-10分來量化一些狀況，幫助做決定。
例如: 旅行可能產生國稅局信件的問題，但經過前兩部分析發現，他可以控制這個情況在 1 -3分，情況是可以被反轉的，然而旅行是他當時生理心理都極度需要的，能帶來的正面價值，對他的事業與人生的影響，可能是8- 10分!
所以第三張圖的重點，不僅是你要去思考，萬一這個決定沒做，半年、一年、三年內的損失會是如何?
換句話說，請你問自己，維持現狀的代價有多高???? (非常有威力的提問喔)
最後他總結到，
你只有「在害怕的時候才能選擇勇敢」
Easy Choices, Hard Life 如果你都不去面對一些困難的事情，只挑簡單的做，那麼生活越來越難是必然的!
Hard Choices, Easy Life 如果你總願意正面迎擊，處理困難的選擇，那麼生活就會變得容易
無論是遇到家人給你的意見，帶來更多恐懼
還是肺炎疫情讓你頓時生活變得困難
今天的內容和行動指南，都能呼應羅伯特清崎說過的:
「為最壞的情況做準備，所以生活只會越來越好」
當你寫完所有的恐懼設定後
或許你甚至可以跟家人坐下來討論
因為你們有很明確的視覺化文件
清晰就是力量!
Ethan 衛星
P.S. 3/31 (星期二) 晚上6點我將會在Facebook紛絲頁直播
「如何找到適合你的工作/收入」系列(3)，來談談你是善於求援(團隊合作) 還是喜歡煩惱功勞一肩攬的獨行俠
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