破二! 🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀
早安，
「破二 (Sub 2) 」 是今年國際體壇的大新聞!
肯亞的選手，在1小時59分40秒內，跑完全馬42公里
人類自從古希臘的奧運之後，可以說是第一次有人完成這個紀錄!
很多人非常振奮鼓舞，
但網路上也有許多鍵盤俠開始分析他能成功的原因
比方說，他穿的是Nike專們設計給想破二的選手，一雙7000多塊的特製鞋底鞋款
比方說，他旁邊有20幾位奧運等級的陪跑者一路相隨，幫他找路線、破風等等
比方說，他那天的天氣是最剛好的
Kipchoge這位破紀錄的肯亞選手
自己也非常謙虛的將所有功勞都歸給團隊
但其實我們都知道，團隊很重要，個人的意志力也很重要
相信你很好奇，那怎樣能有更強大的意志力
幫助自己堅持完成一件事呢?
我其實是很沒有意志力的一個人
以前到現在，我常常是三分鐘熱度
可是今年我也在YouTube上達到破萬的成績
目前寫的Email這也是第80封
我原本以為自己需要強大的意志力才能做到這些事情
但我錯了
因為反而是No Mind 幫我做到這些事情
2012年我剛回來台灣
發現朋友們很喜歡講一句話叫: No Mind (那個Mind 還要很台的唸成一聲)
我就想這是什麼意思，後來我才了解，都是在要說「沒關係、別在意」的場合會說
(超奇怪，因為英文是Nevermind、Don’t mind、或 no big deal 吧…)
No Mind應該是「心無雜念」的意思
不要想太多啦!
昨晚跟學員用LINE打字聊了一個多小時
結論就是很多事情是Just Freaking Do It
哪那麼多小聲音囉哩叭唆的~
我高中的時候，很喜歡湯姆克魯斯演的「末代武士」
他是一個海軍上將要來攻打日本，結果意外被日本人俘虜
後來開始被武士精神深深感動，開始學習拿武士刀戰鬥
但是他怎麼打都打不贏裡面的一個資深武士
於是，旁邊的人跟他說: 「你心中太多雜念了」
「你想的是對方在想什麼、旁邊的人在想什麼、風往哪裡吹等等…」
「No Mind!」 這個人提醒阿湯哥
然後電影就神扯的，阿湯哥找到了主角威能，默默念了一句No Mind
然後跟資深武士打成平手!
每個禮拜我要做影片、寫信
當然腦袋還是會有不知道要寫什麼、或是想說這禮拜可否偷懶的念頭
但這時候我又會把雜音關起來
告訴自己，這禮拜做完，又往前邁進了一步
Just Freaking Do It!
然後過了幾個月發現，如果沒做反而不習慣
會有罪惡感…
幾年前我看大陸的邏輯思維時，羅胖說他能夠每天早上6:30起錄語音
然後發送到微信公眾號
他說其實不是意志力，而是做習慣之後
反而會有停不下來的感覺
我們在上班不也是一樣?
雖然大家都說不想上班
但像我老婆這樣，離開職場一陣子後
反而想找一份工作做
或許你需要的並不是強大的意志力
而是找到一件事情讓你可以鍛鍊No Mind
然後就像個機械一樣自動的反射去做
低頭不斷的努力，然後有天突然頭抬起來、回頭看
發現自己走了很遠，會覺得信心提升、對自己感到驕傲
Kipchoge這位破紀錄的肯亞選手，將所有功勞都歸給團隊
但沒有他自己的堅持，也無法做到吧!
如同現代社會我們什麼資源都是最先進、最便宜的
你可以善用資源，但最關鍵的還是
拿掉腦袋各種無謂的小聲音與雜念吧!
期待你在自己的領域也能達到如破二般的成果!
No Mind!
Ethan 衛星
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